Bunga Berguguran

Friday, October 25, 2013

Tudung Den Bertengkek-tengkek

Tudung bertengkek-tengkek ni kira feveret baru la. Cik Ina ni kan peminat tegar shawl so sekali sekala mengayakan tudung bertengkek-tengkek ni memberikan impak lain la ckit. Ada yang cakap nampak lebih matang. Huhuhu...so better pakai shawl nampak macam teenage ckit. Ahaks...memang terlebey perasan sudah. 

Al-kisah beli tudung ni pun sebab tingin tengok kawan-kawan pakai tudung nih. Macam lawa je. Tu try beli dan pakai tu. Ok la..tapi kurang selesa la.. So amik keputusan pakai kat rumah mak mentua jela. Ok what..??? Pakai tudung tantik-tantik sambil goreng ikan kat dapur. Tu baru kategori vogue tetapi versi suri rumah muslimah.. Hehehe.. 

So jom view gambar Cik Ina melaram pakai tudung tu. Beli 2 helai jer pun... Simple jer tapi memang tantik tudung tu.. Emmm..si pemakai..???? Bergantung kepada mata yang memandang... Kan ada pepatah omputih 'Beauty Of The Eye Of Beholder'. Tak gitu.. (^______^)y

Pink + Coco Kaler  + hijau (di bahagian belakang)
Yang ni nampak sweet ^_^
Yang ni polkadot + coco + green
Yang ni design cumeell ^_^

Step By Step Deco Cuppies Foundant

Last 2 weeks dapat tempahan cuppies foundant sempena majlis pertunangan seorang kawan. So try la mendeco guna foundant tu. Emmm..not bad jugak hasilnya. Anyway thanks to my frenz atas kepercayaan yang diberikan. Kat bawah ni ada la secara simple step mendeco cuppies foundant. (^_______^)y


Mula-mula tutup permukaan kek dengan white foundant ^_^

Letak ckit banner kaler kuning turut dari foundant
Untuk letak wording kat situ nanti ^_^

Pastu amik acuan buat bulat-bulat kaler kuning untuk dilapis atas foundant putih tu.
Bunga gumpaste di setiap sudut..saya beli dan just hias.
Nak kerja cepat lagi mudah ^_^

Letak pulak bunga gumpaste kaler biru kecik-kecik lak.
Untuk menaikkan seri di samping menjadikan cuppies nampak cute lagi ^_^

Lastly letak wording ikut customer demand
Customer just minta tulis tarikh sahaja.
Saya guna coklat untuk deco wording tu ^_^

Tada...ni la hasilnya setelah siap dan dimasukkan dalam kotak hantaran
Simple jer kan caranya ^_^
~~~ Selamat Mendeco ~~~

Thursday, October 24, 2013

Senggugut Oh Senggugut

Rata-rata wanita pasti pernah merasa senggugut sama ada biasa-biasa jer ker, sakit sangat-sangat ker, sekejap jer ker, kerap setiap bulan, ataupun berselang bulan mengalami kesakitan akibat senggugut. Ada juga wanita yang seumur hidup tidak pernah merasa betapa sakitnya senggugut...beruntung sungguh anda. Tapi kepada yang kerap mengalami senggugut..bersabar yer. Allah sayang anda sebab tu dia bagi anda ujian sebegini untuk menghapuskan dosa-dosa kecil anda. Pesanan untuk diri sendiri. Alhamdulillah.... 

So kat bawah ni ada sedikit info mengenai senggugut. Baru cik Ina tau..rupanya ada 2 jenis senggugut. Satu yang normal untuk gadis-gadis atau wanita. Manakala yang satu lagi versi merbahaya yang memerlukan rawatan lanjut dan bertemu pakar sakit puan. Minta dijauhkan lah senggugut jenis kedua tu. Cukup-cukup la yang no. 1 tu pun dah cukup seksa sakitnya. Emmm...Cik ina tak ingat mana sumber info tentang senggugut nih. Coz dah lama simpan dah dalam draft. So minta halal ilmu la yer....pada penulis asal andai anda terbaca entry nih. 

Senggugut Oh Senggugut.. @ Sesunggut (nick name di kalangan gegurl)
Sakit ketika datang haid atau senggugut adalah satu masalah yang biasa dialami oleh banyak wanita dan lazimnya dialami oleh gadis yang baru meningkat remaja. Keadaan ini digelar "primary spasmodic dysmenorrhea" dan tidak semestinya menandakan sesuatu penyakit. Ianya dibahagikan kepada dua bahagian seperti senarai di bawah.

Senggugut Jenis Pertama 
Berlaku dalam beberapa tahun pertama selepas akil baliq, pusingan haid seseorang gadis masih belum teratur lagi. Haid mungkin akan datang tiga atau empat bulan sekali. Senggugut biasanya mula dirasai 2-3 tahun kemudian.

Rasa sakit sewaktu datang haid ini adalah disebabkan oleh kuncupan rahim yang begitu kuat sekali untuk mengeluarkan ketulan darah haid yang bercampur sedikit tisu daripada selaput endometrium . Darah haid ini perlu keluar menerusi saluran pangkal rahim yang biasanya masih sempit di kalangan gadis remaja. Kuncupan rahim yang kuat ini adalah disebabkan oleh sejenis hormon yang digelar dengan nama “Prostaglandin”. 

Kesakitan ini berbeza antara seorang wanita dengan yang lain. Ada yang mungkin rasa sakitnya ringan sementara yang lainnya akan mengalami sakit yang teruk hingga tergolek-golek. Jangka waktu sakit juga berbeza, ada yang mengalami sehari, ada pula yang mengalaminya setiap kali datang haid bergantung kepada keadaan.

Ramai di kalangan wanita yang risau sama ada senggugut boleh menyebabkan kemandulan. Ini tidak benar dan senggugut biasanya akan hilang setelah gadis berumahtangga dan mendapatkan anak.. Kehamilan dan kelahiran dapat mengatasi masalah kesempitan pada saluran rahim yang menjadi punca pada senggugut. Walau demikian sebahagian kecil dari mereka akan menghadapi masalah ketidaksuburan dan mudah gugur kandungan jika senggugut itu berterusan selepas kahwin. Mereka ini mungkin mengidap penyakit ‘endometriosis’

Gadis-gadis yang mengalami senggugut boleh mengambil ubat penawar sakit seperti Panadol, Aspirin, Ponstan, Synflex dan lain ubat yang sesuai. Tetapi dalam kes-kes yang lebih teruk, doktor akan memberi ubat penawar sakit yang mengandongi hormon ‘Norethisterone’.

Senggugut Jenis Kedua
Ialah ‘congestive dysmenorrhea’ yang biasa dialami oleh wanita yang sudah berkahwin dan melahirkan anak. Lazimya senggugut yang dialami itu lebih teruk dan lebih panjang waktunya. Senggugut ini disebabkan oleh sesuatu penyakit dalam alat peranakan. Di antara penyakit ini termasuklah ketumbuhan dalam rahim seperti ‘endometriosis’, ‘adenomyosis’, ‘fibroids’ dan jangkitan kuman pada perkakas peranakan. Wanita yang mengalami masalah ini perlu bertemu doktor pakar sakit puan.

Kebanyakkan daripada mereka menghadapi masalah kurang subur, mudah keguguran, perdarahan yang berlebihan dan berpanjangan atau senggugut yang sangat teruk. 

*** Cik Ina berpendapat - apa-apa pun..sekiranya sakit berterusan sila la pergi berjumpa doktor yer.. #macam pesanan untuk diri sendiri la jugak. Coz i tak suka klinik.. Also tak suka ubat. Sakit teruk pun..tahan dan berdoa sakit tu akan hilang sendiri. Bertawakal sungguh kepada Allah SWT tanpa berusaha. Bagus la sangat ekkkkk... 

Ni ada ckit tips la tuk reduce sakit senggugut. 
1) Ambil madu lebah asli dan bacakan selawat shifa dan ayat Quran surah...... (tak ingat). Nanti balik kampung kena tanya mak la. Coz mak yang selalu buat pun untuk Cik Ina. 

Madu Lebah Asli
Sumber : Goggle
2) Telan jer panadol @ mana-mana pain killer macam yang tertulis dalam enrty di atas. 

Pain Killer
Sumber : Goggle
3) Letak lotion panas / minyak angin panas kat perut then tekankan perut. kalau ada orang urut lagi bagus. Hehehe...tentu-tentu Incik Bb mangsaku.. 

Pilihanku.. JSD Lotion
Panas dia sangat sedap tau.. ^_^
4)Kalau tak ilang gak sakit....baik pergi klinik. Tapi kalau sengugut biasa. Hari ke-2 period dah ilang dah sakitnya. Ada gak jenis senggugut teruk, sampai pengsan. Memang comfirm kena p klinik untuk rawatan. 

Jumpa doktor kalau dah teruk sakitnya
Sumber : Goggle
Ok tu je celoteh untuk petang nih. Renungan dan pengetahuan untuk diri sendiri yang sedang menderita sesunggut sejak semalam lagi... Waaaaa...even sakit ku kuatkan semangat juga untuk bekerja dan berblogging. Balik rumah kang jadi housewife lak.. Moga-moga sakit ni cepat ilang la yer cayang. (-_____-)

Wednesday, October 23, 2013

Air Istimewa yang Sihat

Jom try buat.. baik untuk kesihatan di samping rasanya sedap. Enrty ni ekstrak dari fesbuk https://www.facebook.com/hidayat.fahmi (Malioboro Furniture). Just for sharing dan maybe untuk amalan. Tak salah kan untuk tambah pengetahuan dan ilmu mengenai kesihatan. (^________^)y

Air masak yang dicampur dengan buah-buahan di bawah dapat membantu mengekalkan kesihatan kerana membantu membuang toksin dalam badan. Jom buat sendiri: 

1) Teh hijau, pudina, limau nipis - Untuk mengurangkan lemak, pencernaan, sakit kepala, pernafasan 

Teh Hijau
Secara peribadi  ---> kureng suka -__-
Sumber : Goggle

Pudina
Secara peribadi  ---> nak minum memang tak la -__-
If buat ulam tu boleh..tersangat sedap ^_^
Sumber : Goggle

2) Strawberry, kiwi - Melindungi sistem imun, pencernaan, kesihatan kardiovaskular, menyeimbangkan gula dalam darah 

Strawberi
Secara peribadi  ---> kureng suka -__-
If makan begitu sahaja boleh..tersangat sedap ^_^
Sumber : Goggle

Kiwi
Secara peribadi  ---> kureng suka -__-
If makan begitu sahaja boleh..tersangat sedap ^_^
Sumber : Goggle

3) Timun, limau nipis, lemon - Mengatasi muntah, loya, hidrasi, mengawal selera makan, pencernaan 

Timun
Secara peribadi  ---> kureng suka -__-
Lemon
Secara peribadi ---> Suka sangat ^_^
Sumber : Goggle

4) Lemon, limau nipis, oren - Untuk vitamin C badan, sistem imunisasi, pedih ulu hati 

Limau Nipis
Secara peribadi ---> Suka sesangat ^_^
Sumber : Goggle

Orang
Secara peribadi ---> Suka sesangat ^_^
Sumber : Goggle

Lemon
Secara peribadi ---> Suka sesangat ^_^
Sumber : Goggle

Cara penyediaan:
1) Guna air masak dan dicampur dengan hirisan buah-buhan kesukaan anda.
2) Air tersebut dicampur buah-buahan ini perlu dibiarkan dahulu 20 minit sebelum minum. 
3) Minuman di atas hendaklah diminum pada suhu bilik untuk tempoh 48 jam. 
4) Selepas 48 jam, perlu buat air yang baru.

Secara peribadi Cik Ina pernah buat just guna lemon jer. Buat untuk Incik Bb time dia migrain. Dapat release ckit sakit kepala. Tapi rasanya yang sedap untuk buat cenggini just buah-buhan citrus la. Macam oren, lemon dan limau nipis. Sebabnya sesuai dengan anak tekak nih.. Yang lain like strawberi, kiwi elok makan jela. Emmm...pudina dan teh hijau tak suka dan pastinya tak kan pernah cuba. So pada you olls semua try la yer... Ikut citarasa masing-masing yer.... (^_______^)y 

~~~ Selamat Mencuba ~~~

Alone In ofis

Hari ni dah masuk hari kedua dah duduk bertapa sengsorang di bilik ini bersama-sama buku dan fail yang banyak. Waaaaaa....sedey pun yer..but its ok.. Lebih tenang dan most important things...kerja banyak berjalan coz mulut kena zip.. Even peyut ku menyucuk-yucuk tetap ku kuatkan semangat mengemaskini fail-fail dalam pc nih.. Senang nak cari dokumen untuk buat kerja. Atas meja ni dah ada fail 5S dah. Kena wat kemaskini fail pastu baru touchup ckit-ckit lagi bilik kecil ini. NI semua gara-gara audit akan datang jumaat ni dan khamis depan. Gambar-gambar bilik ni nanti la update yer... 

So tak nak story mory bebanyak..jom continue work.. Sakit tahan jela... Bersabar yer hati..dengan dugaan dan ketentuan Allah SWT ni. Dia Maha Mengetahui setiap yang terbaik untuk hamba-Nya yang kerdil lagi lemah ini.. Aminn.... Redha dengan setiap ketentuan-Nya. 

My Work Space ^_^

Close-up ckit yer ^_^
Even bersepah..tapi ok la yer...

Semua lambak atas meja termasuk la Si Itek Kuning
Bukan anak patung tapi key-chain kunci kereta yer ^_^

My Document berjaya dikemaskan... Fuhhh.... ^_^y

My Desktop pun kosong jer...
But its doesnt means i tak buat kerja k..
Just semua disimpan dalam folder.
So idak la menyemak kat desktop ^_^

Tuesday, October 22, 2013

Bagaimana mengetahui diri mengandung?

As usual sekadar perkongsian bersama. Mana tau kot-kot ada di antara pembaca blog ni yang mengharapkan untuk hamil. Artikel ini mungkin boleh membantu anda. Tak salah berkongsi ilmu...coz 'Sharing is Caring'.. Lagi banyak yang kita explore, kita baca dan kita share maka lagi banyak la pengetahuan yang kita perolehi. So jom baca & tambah pengetahuan bersama-sama.. (^________^)y. Leh dijadikan checklist jugak tau.... 

Jom kita baca apa tanda-tanda awal kehamilan... 

1. Payudara membengkak / terasa sakit 
Antara petanda awal kehamilan ialah payudara anda menjadi sensitif atau membengkak disebabkan oleh pertambahan hormon. Payudara membengkak bukanlah bermaksud ianya membesar tetapi ianya terasa seperti sebelum anda haid. Ketidakselesaan ini akan berkurangan apabila anda memasuki fasa kedua sepanjang kehamilan. Tubuh anda akan mula berubah mengikut perubahan hormon. 

2. Rasa lelah yang berlebih / keletihan
Rasa lelah yang berlebih akan membuat Anda cepat tertidur. Hal ini disebabkan dari perubahan hormon dan juga akibat dari kinerja organ-organ vital untuk membantu perkembangan dan pertumbuhan janin. Biasanya rasa lelah ini hanya pada trimester pertama dan akan hilang saat memasuki trimester kedua.

3. Mual / loya / muntah
Ini merupakan tanda-tanda yang paling dikenal oleh para wanita hamil. Pemicunya adalah adanya peningkatan hormon secara tiba-tiba pada aliran darah. Gejala mual ini biasanya terjadi selama enam minggu saat anda dinyatakan hamil. Biasanya mual akan datang pada pagi, siang dan malam hari. Rasa mual ini biasanya akan menghilang memasuki kehamilan trimester kedua. Jika, rasa mual dan muntah masih terjadi pada usia kehamilan trimester kedua, sebaiknya periksakan dan konsultasi mengenai hal ini ke dokter Anda, karena akan mengganggu kehamilan.

4. Lebih sensitif terhadap bauan
Jika anda baru hamil, sensitif atau lebih peka terhadap bauan adalah perkara biasa. Mungkin ini adalah kesan sampingan dari peningkatan hormon estrogen di dalam sistem badan anda. Jika dahulu anda menikmati pelbagai hidangan dengan aroma yang mengasyikkan, tetapi apabila hamil anda mungkin langsung tidak boleh menghidu sebarang bau. 

5. Kembung perut
Oleh kerana perubahan hormon berlaku di awal kehamilan ianya mungkin akan menjurus kepada rasa kembung di bahagian perut, sama seperti rasa ketika hendak datang haid. Kerana itulah pakaian anda akan terasa sendat di bahagian pinggang walaupun uterus masih lagi bersaiz kecil. 

6. Kerap buang air kecil
Apabila anda sudah hamil, anda akan mendapati diri anda kerap ke tandas dalam jangkamasa yang singkat. Kenapa ini terjadi? Ini kerana sepanjang kehamilan jumlah darah dan bendalir dalam badan akan meningkat, ianya menjurus kepada cecair yang berlebihan akan diproses oleh buah pinggang dan akhirnya ke pundi kencing. Simptom ini biasanya bermula sejak 6 minggu pertama di dalam fasa pertama kehamilan dan akan terus berlaku atau lebih kerap lagi apabila proses kehamilan dan bayi semakin membesar yang memberi tekanan di dalam pundi kencing anda.

7. Sakit kepala 
Memang terdengar aneh, karena sakit kepala sering dialami juga oleh orang yang tidak hamil. Namun akibat dari banyaknya perubahan hormon di dalam tubuh, sehingga disertai juga dengan perubahan hormon yang ada di kepala. Jika Anda terbukti hamil dan mengalami sakit kepala, gunakan pg-safe acetaminophen dibandingkan dengan ibuprofen. 

8. Sakit punggung 
Sakit punggung yang dirasakan saat hamil dikarenakan beberapa ligamen di punggung Anda sudah tidak ada. Sakit ini akan terus berasa saat berat badan anda bertambah dan selama masa kehamilan. 

9. Kram 
Memang kram akan dialami oleh wanita hamil karana rahim yang akan membesar dan merenggang untuk menyiapkan tempat bagi bayi Anda. 

10. Ngidam 
Sudah tidak asing lagi mendengar kata ini saat ada seseorang yang sedang hamil. Mau ini, mau itu lalu tiba-tiba Anda ingin makan buah-buahan yang rasanya asam, padahal sebelumnya sangat benci terhadap buah yang rasanya asam. Jika Anda menjadi pemerhati masalah makanan, mungkin ini adalah tanda-tanda sedang hamil. 

11. Peningkatan temperatur tubuh 
Jika terjadi kehamilan atau ovulasi, maka suhu tubuh ibu akan meningkat. Kondisi ini akan bertahan selama terjadinya kehamilan. Kondisi ini tidak akan turun ke kondisi sebelum terjadinya ovulasi. 

12. Bau Badan 
Mungkin tanda ini jarang ditemui pada wanita hamil. Namun jika memang muncul bau badan, maka adanya peningkatan hormon yang berlebih sehingga menyebabkan kelenjar keringat meningkat.

13. Pusing atau pengsan 
Mungkin Anda sering menonton adegan wanita hamil yang pingsan. Namun faktanya ini dapat terjadi karena kadar jumlah gula di tubuh yang rendah. Oleh karena itu, pastikan anda cukup makan dan tentunya banyak minum supaya tidak kekurangan cairan tubuh. 

14. Munculnya darah 
Darah ini muncul sebelum menstruasi yang akan datang, biasanya terjadi antara 8-10 hari setelah terjadinya ovulasi. Darah ini disebabkan oleh implantasi atau menempelnya embrio.

15. Keputusan positif oleh alat ujian kehamilan
Kebanyakan alat ujian kehamilan tidak begitu sensitif untuk mengesan kebanyakan kehamilan selepas seminggu tidak datang haid. Jadi, jika anda mengambil keputusan untuk mencubanya pada minggu pertama haid tidak datang dan mendapat keputusan yang negatif, anda mungkin ingin mencubanya semula selepas beberapa hari.

Selepas mendapat keputusan yang positif, buatlah temujanji dengan doktor peribadi anda. Tahniah! 


New Journey Start ^_^
Sumber : Goggle
Ni pun  ada sedikit tanda-tanda simple lah if lewat period just in 5 days dia punya tanda-tanda adalah seperti kerap membuang air, rasa lenguh kaki tangan, rasa letih dan mengantuk, kerap merasa lapar dan mulut terasa pahit. Apa-apa pun if nak comfirm p klinik untuk pengesahan yang selanjutnya. Serta selamat menjalani sebuah perjalanan dan pengalaman yang baru dalam hidup anda... 

Perkembangan Baby Dalam Rahim

Dulu masa di universiti ada amik satu subjek mengenai 'Pertumbuhan dan Perkembangan Manusia'. Terus terang cakap memang subjuk ni di antara the best subjek yang dipelajari. Yela mana tidaknya...dah nama pun perkembangan manusia so kita akan belajar mengenai segala aspek perkembangan manusia dari pembentukan janin sehinggalah peringkat terakhir dalam fasa kehidupan manusia iaitu kematian. Nama pensyarah tu kalau tak silap Pn. Azura. Seorang yang tegas tetapi best sangat belajar dengan dia. Part paling best...Cik Ina dapat A for this paper. Alhamdulillah...  
Dalam banyak-banyak bab in this subjek, bab yang paling feveret adalah bab 'Pertumbuhan dan Perkembangan Bayi'. Memang best sangat-sangat..sebab kita boleh mempelajari setiap perkembangan baby dari minggu ke minggu. Subahanallah...memang terasa besar lagi agung kuasa Allah SWT menciptakan manusia dengan penuh keajaiban dan kesempurnaan. 

Time tu belajar dengan penuh kesungguhan la katakan. Baca buku pun kulit ke kulit..minat sungguh la katakan. So ni just for refresh my mind bout baby in womb. Saje suka-suka mengingati subjek feveret ku ini. Mungkin boleh jadi panduan kepada kepada bakal-bakal ibu di luar sana. Yela...'Sharing Is Caring'...right??? So jom review serba ringkas perkembangan baby... (^________^)y

Baby in womb
Sumber : Goggle 
1 Bulan
Bayi anda ialah embrio yang terdiri daripada dua lapisan sel, yang kemudiannya akan berkembang menjadi organ-organ dan bahagian-bahagian badan.

2 Bulan
Ketika ini, saiz bayi anda kira-kira sebesar sebiji kacang merah dan dia sentiasa bergerak. Jari-jari tangannya telah terbentuk tetapi sedikit berselaput

3 Bulan
Ketika ini, kepanjangan bayi anda sekitar 7sm hingga 8sm (3in) dan beratnya lebih kurang setengah biji pisang. Dia sudah mempunyai cap jarinya.

4 Bulan
Bayi anda sekarang berukur 13sm (5.5in) dan berat badannya 140g (5oz). Rangkanya mula mengeras dari tulang rawan yang lembut menjadi tulang.

5 Bulan
Kening dan kelopak matanya telah siap dibentuk. Ukuran bayi anda akan melebihi 27sm (10.5in) jika anda meregangkan kakinya.

6 Bulan
Berat badan bayi anda sekitar 660g (1.5 paun). Kulitnya yang berkedut mula menjadi lembut dan licin bila ditempatkan lemak.

7 Bulan
Pada masa kini, ukuran panjang bayi anda melebihi 40sm (15in). Dia boleh membuka dan menutup matanya dan mungkin melihat sekitarannya.

8 Bulan
Berat badan bayi anda sekarang sekitar 2.2kg (4.7 paun). Lapisan lemaknya bagai "mengisikannya", menjadikan bayi anda kelihatan comel montel, dan paru-parunya sudah siap berkembang.

9 Bulan
Sudah hampir masa bersalin! Secara purata, bayi lelaki yang baru lahir berukur 52sm (20.5in) dengan berat badan 3.4kg (7.5 paun), dan bayi perempuan yang baru lahir berukur 50sm (19.7in) dengan berat badan 3.2kg (7 paun), tetapi bayi-bayi memang banyak perbezaannya pada masa ini.

Perkembangan Baby in Rahim
Sumber : Goggle