Daily Supplement

Saya bukan lah seorang yang suka makan ubat. Tetapi masalahnyer tersangat suka membeli ubat. Kebiasaannya akan makan untuk tempoh seminggu secara konsisten. After that...kejap ingat dan kejap luper. Sungguh bermasalah penyakit macam nih.. Baru-baru ini mencuba beberapa produk kesihatan. Untuk kesihatan dan kecantikan la konon-kononnya. Also untuk kekurusan badan gak la. Untuk Kesuburan pun ada.. Aduyai...banyaknyer ubat nak kena telan nih.... Bagi menambahkan semangat dan memudahkan urusan mengangkut ubat ke merata-rata tempat....siap beli medicine box yang cute lagi tau. 

My Daily Supplement ^_^

Kat bawah ni ada serba ringkas mengenai produk jenis supplement yang saya telan setiap hari. Serta pengambilan kuantiti yang sepatutnya. 

1) Lecithin 

Lecithin menjadi sebutan dalam hal ehwal menguruskan badan, menurunkan kadar kolesterol, memecahkan lemak, dan sebagainya. Lecitin dinamakan “pengemulsi semulajadi” kerana ia mempunyai kesan ‘melekat pada lemak’….dalam kata ringkasnya,ia menyebabkan lemak tu ‘terapung’ dalam darah…dan seterusnya mencegah lemak dari melekat pada dinding membran.. Jadi bila tidak melekat pada membran...senang la lemak tu nak kuar dari badan kita.

Kiranya lecithin ini diambil untuk tujuan kuruskan badan la.. Perlu amik 3biji selepas lunch dan 3biji lagi selepas dinner. Letichin ini dalam bentuk jelly capsule.. Agak kembang tekak nak telan supplement ni. Saiz sebesar kacang kuda macam tu la. Rasa lak macam manis-manis cikit..bau tiada berbanding alfalfa.

2) Alfalfa 

Dikenali sebagai herba yang sangat berguna dalam perubatan tradisi. Kebaikan Alfalfa adalah dapat menyeimbangkan hormon, merendahkan kolesterol, serta mengatasi masalah penghadaman. Alfalfa ini juga merupakan supplement untuk kuruskan badan. Perlu amik 3 biji selepas makan breakfast, lunch & dinner. Secara peribadi.....kurang lalu ckit dengan bau alfalfa nih. Coz bau sangat kuat. Tapi demi nak sihat & cantik.. Kutelan juga mende yang idak sedap ni... 

Secara umumnya, hasil penggunaannya kedua-dua supplement ini (letichin dan alfalfa).....selera makan akan berkurangan dan perut pun tak berapa lapar sangat untuk next meals. So secara tidak langsung selera makan akan dapat dikurangkan. Tapi perlu minum air masak sekurang-kurangnya 3 liter sehari. Bagi tujuan membantu proses penyerapan zat vitamin berkenaan dan penyingkiran bahan yang tidak perlu dari badan. 

3) Vita-C

Just supplement vitamin C untuk kulit. Itu sahaja. Pengambilannya 3biji - 9biji sehari. So kalau nak hasil cepat leh telan banyak-banyak. Tapi 3biji sehari dah cukup. Coz 1 tablet mengandungi 100mg. Rasa Vita-C ini tersangat sedap. Supplement ni sangat disukai. Dah nak habis stok pun. Nanti boleh beli lagi yer... 

4) Asid Folik

Asid folik memainkan peranan untuk meningkatkan peluang kehamilan. Disarankan amik sekurang-kurangnya 4mg sehari. Biasanya saya amik 2biji sebelum breakfast. Supplement ini just beli di farmasi. 

My Medicine Box... Cute Right??

                          

                                  Ni dah isi supplement dah... So senang nak bawak p mana-mana... ^_^

Jika berminat dengan produk Shaklee ni boleh visit web http://vitaminsemulajadi.com/ 

@ Fesbuk kawan-kawan saya yang menjual produk nih... 1) https://www.facebook.com/amir.mohamad. (Mohamad Amir) 2) https://www.facebook.com/wahidah.firdaus. (Wahidah Yarahim). 

Just visit fesbuk dorang dan tengok la offer apa yang dorang leh bagi. Ada pelbagai produk untuk kesihatan dan kecantikan. (^___________^)y